Blog

Türkiye ile Suriye arasında güvenlik alanındaki işbirliği ve güncel gelişmelerin ele alınacağı toplantı bugün Ankara'da gerçekleştirilecek.

Collina, baskı altında sakin kalmanın ve oyuna geri dönmenin önemini vurguladı. "Üst düzey maçlarda karar vermeniz gerekiyor ama zamanınız yok. Bir saniyede vereceğiniz karar hem sizin için hem oyuncular için hem de ülke için çok önemli. Bütün bunlar sadece bir düdükle gerçekleşir. İyi bir karar vermek için şansa güvenemezsiniz, çalışmalısınız. Tembel olmayın." dedi. ZOR ANLAR VE KADER KARARLARI Hakemlik yaparken karşılaştığı zor durumları anlatan Collina, 24 yaşındayken vücudundaki tüm kılların ve tüylerin döküldüğünü ve uzun süre kenarda kaldığını söyledi. "Büyük bir maçta hakem olarak atandım ve kimsenin benim fiziksel durumumla ilgilenmediğini, sadece kararlarımı önemsediğini keşfettim." dedi. "BENİMLE BİR MAÇI KAYBETMEDİLER" İstanbul'u çok sevdiğini belirten Collina, "Türk takı...

Kaynak:Cnnturk.comGün içerisinde daha az oturmak veya hareket etmek enerji harcamasını azaltır. Bu da tüketilen kalorilerin yağ olarak depolanmasına neden olur. Bel bölgesi kalınlaşır ve göbekte yağlar oluşur.Bu nedenle sağlıklı beslenme ve egzersiz önemlidir. Bel bölgesindeki fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için uzmanların önerdiği egzersizler şöyle:1. RUSÇA TWIT'İYere oturun, dizlerinizi hafifçe bükün.Gövdenizi hafifçe geriye doğru eğin ve karın kaslarınızı kasın.Ellerinizi göğsünüzün önünde kavuşturun ve vücudunuzu sağa sola çevirin.Bunu 3 set x 20 tekrar şeklinde yapın.Eğimi artırarak veya dambıl ekleyerek zorluk seviyesini artırabilirsiniz.2. YAN PLATFORMSağ dirseğinizi omzunuzun altına yerleştirin, yan pozisyonda yatın.Vücudunuz düz bir çizgi oluşturacak şekilde kalçalarını...

Kayseri Devlet Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Selma Erşangur, belirli hastalıklara ve belirli meslek gruplarına sahip kişilerin öncelikli olarak grip aşısı yaptırması gerektiğini belirterek, "3 günden fazla süren dirençli ateş varsa mutlaka doktora başvurmalısınız." "Grip AŞISI 70 YILLIK TECRÜBEYE SAHİP BİR AŞIDIR" Uzman, özellikle kronik hastaların, hamilelerin ve belirli işleri yapanların öncelikli olarak aşı yaptırması gerektiğini söyledi. Erşangur, şunları söyledi: "Grip aşısı 70 yıllık tecrübeye sahip bir aşıdır. Ülkemizde Sağlık Bakanlığı tarafından eylül-ekim aylarında sağlık ocaklarında düzenli olarak uygulanan bir aşıdır. Kime öncelik verilmesi gerektiğini soracak olursak bu çocuklar 6 aydan büyük ve 5 yaşından küçük çocuklardır. Aynı zaman...

ABD'nin önde gelen bankalarından Morgan Stanley, Türkiye'ye yönelik ekonomik tahminlerini revize etti. Banka, Eylül ayı enflasyonunun beklenenden yüksek çıkması nedeniyle enflasyonla mücadele sürecinde yavaşlama yaşandığının altını çizdi. YENİ ENFLASYON VE FAİZ TAHMİNLERİ Morgan Stanley analistleri Türkiye için yıl sonu enflasyon tahminlerini açıkladı yüzde 30yüzde 31.5Bunu arttırdı. Banka ayrıca yıl sonuna ilişkin politika faizi tahminini de 50 baz puan artırdı. %37,50. olarak güncellendi. Merkez Bankası (TCMB), 11 Eylül'deki toplantısında faiz oranını 250 baz puan indirdi. %40,50.'a düşürdü. Raporda 2026 sonuna ilişkin baz faiz tahmini %26,50. olarak listelendi. Banka ayrıca 23 Ekim TCMB toplantısında faiz indirimi beklentisini de 200 baz puandan 150 baz puana düşürd...

AAOluşturulma tarihi: 09 Ekim 2025 18:41İstanbul Menkul Kıymetler Borsası'nın BIST 100 endeksi yüzde 0,27 oranında değer kaybederek günü 10.726,98 puandan kapattı. İşte en çok kazanan ve kaybeden sektör endeksleri... BIST 100 endeksi önceki kapanışa göre 29,28 puan düşerken, toplam işlem hacmi 120,5 milyar lira oldu. Bankacılık endeksi yüzde 1,69 kayıp yaşarken, holding endeksi yüzde 0,83 arttı. Sektörel endeksler arasında en fazla artış yüzde 2,91 ile turizmde görülürken, en büyük değer kaybı yüzde 7,59 ile finansal kiralama faktoringinde kaydedildi. ABD federal hükümetinin kapanması, küresel piyasalarda yatırımcıların odağı olmayı sürdürürken, ABD'de açıklanan Federal Açık Piyasa Komitesi toplantı tutanakları, ABD Merkez Bankası'na (Fed) yönelik “güvercin” beklentilerini dest...

İtibarenEuronews Yayınlanma tarihi 04/11/2017 - 17:23 GMT+2 Ekonomik ve Parasal Birlik, Avrupa'yı büyümeye yönlendirmeyi hedefliyordu. Ancak finansal kriz bazı değişiklikleri de gündeme getirdi. 550 milyon insanın Avrupa Birliği'ne ekonomik entegrasyonu 1950'lerde başladı. Ancak ortak para birimi Euro'ya geçiş onlarca yıl sonra gerçekleşti ve Avrupa Ekonomik Para Birliği şekillendi. Şimdi İngiltere'nin Avrupa Birliği'nden ayrılmasıyla dengeler yeniden değişiyor. Euronews muhabiri Guillaume Desjardins Hırvatistan'ın başkenti Zagreb'den aktarıyor: "Gayri safi mil...

Kütahya'da saat 02.54'te deprem meydana geldi. AFAD, paniğe yol açan depremle ilgili açıklama yaptı. AFAD, yerin 12 kilometre altında meydana gelen depremin merkez üssünün Simav olduğunu ve büyüklüğünün 4,9 olduğunu açıkladı. KANDİLLİ AÇIKLAMASI Kandilli Rasathanesi depremin büyüklüğünün 4,8 olduğunu açıkladı. DEPREM BİRÇOK ŞEHİRDE HİSSEDİLDİ Deprem İstanbul başta olmak üzere birçok ilde hissedildi. AFAD-SON DEPREMLER KANDİLLİ-SON DEPREMLER İlginizi Çekebilir !function (f, b, e, v, n, t, s) { if (f.fbq) return;n = f.fbq = function () {n.callMethod ? n.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)}; if (!f._fbq) f._fbq = n;n.push = n;n.loaded = !0;n.version = '2.0';n.queue = [];t = b.createElement(e);t.async = !0;t.src = v;s = b.getElementsByTagName(e)[0];s...

Öne çıkanlar:ETF işlem dalgası yeni bir seviyeye ilerledikçe yatırımcılar sola doğru pozisyon almaya devam ediyor.Sol'un Bull Flama formasyonu 290 ila 345 dolar arasında bir yükselişin mümkün olduğunu gösteriyor.Yerel Solana tokeni (solda) Salı günü 230 dolardan işlem gördü ve 25 Eylül'de yüzde 20 artışla yerel düşük seviye olan 191 dolara yükseldi. Bu toparlanma, Solana Spot Borsa Yatırım Fonlarının (ETF'ler) bu hafta olası onayına ilişkin artan iyimserlikle destekleniyor.Bu gelişme sol fiyatın sonunda 300 doların kırılmasında katalizör olabilir mi?Spot Solana ETF'leri geliyor mu?Ekim ayındaki ETF odağı, ABD Menkul Kıymetler ve Hisse Senedi Komisyonu'nun (SEC) bu hafta gelecek tarihlerle birlikte fiyatı araştırması için gerekli rüzgarı sağlayabilir.Vaneck, Canary, Fide...

Başkent Abuja'daki Federal Yüksek Mahkeme'de yapılan duruşmada Meta ve Nijerya Veri Koruma Komisyonu'ndan (NDPC) avukatlar, uzlaşma görüşmelerinde önemli ilerleme kaydedildiğini açıkladı. Meta'nın avukatı Fred Onwuobia, tarafların uzlaşma taslağının şartlarını karşılıklı olarak paylaştıklarını söyledi. NDPC avukatı Adeola Adedipe bir sonraki duruşmada ortak bir uzlaşma metni sunulmasının planlandığını söyledi. Duruşma ekim ayı sonuna ertelendi Mahkeme heyeti, duruşmayı tarafların uzlaşma metnini veya kararını sunacağı 31 Ekim 2025 tarihine erteledi. NDPC, Nijeryalı kullanıcıların kişisel verilerini izinsiz olarak işlediği, çapraz veri aktarım kurallarını ihlal ettiği ve gerekli uyumluluk değerlendirmesini sunamadığı gerekçesiyle Şubat 2025'te 32,8 milyon dolarlık par...